Hieronta

Kaakkurin Fysioterapian hierojat ovat kokeneita ja paljon koulutettuja ammattilaisia

Hieronta on ikivanha hoitomuoto, jolla pyritään lievittämään kehon kiputiloja käsin tehtävillä pehmytkudoskäsittelyillä. Hieronnassa käytettäviä otteita on erilaiset sivelyt, hankaukset, pusertelut ja taputtelut. Lisäksi hieronnassa voidaan käyttää erilaista trigger- eli kipupisteiden painamista tai faskiakäsittelyä asiakkaan tarpeen mukaan.

Milloin ja miksi hierontaan?

Hieronnalla on erilaisia kehoasi hyödyttäviä vaikutuksia, kuten verenkierron ja aineenvaihdunnan vilkastuminen sekä lihasjännitysten ja kramppien purkaminen. Hieronta toimii myös erittäin hyvin lihasten rentouttamiseen tai erilaisiin urheilusuorituksiin valmistautuessa sekä niistä palautuessa. Hierontaan ei saa tulla jos on kipeänä, koska flunssaisena tai kuumeessa ollessaan hieronta saattaa pahentaa kiputilannetta.